今朝も、いつものようにテレビの前で体操をしていました。 そこで、ふと思ったんです。 「あれ？そういえば、昔は推しがいるから続けていたんだよなあ。でも、今は違うな」って。 2021年に始めたテレビ体操。 気がつけば、...

北海道千歳市にある「道の駅 サーモンパーク千歳」と、隣接する「サケのふるさと 千歳水族館」。 わが家では、年に何度も訪れているおなじみのお出かけスポットです😊 2026年10月10日、娘との秋のお出かけで、今回も立ち寄ってきま...

こんにちは！アラフィフ看護師のエストです😊 北海道も10月に入り、少しずつ秋らしい景色になってきましたね🍁 三連休になりましたね！ とはいえ、連休中も娘の練習があります... そこで今回は、娘のテニス練習が始まるま...