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CICAパックっていいの?〜グリーンダーマCICAデイリーシートマスク〜

皆さんはパックをしていて、剥がれやす、効果が感じられない といった悩みはありませんか?今回はそんな悩めるアラフィフの皆さんにピッタリなパック、『CICA』配合のパックについてご紹介したいと思います。
お出かけ 散歩

【北海道・北広島市】紅葉から雪景色へ!輪厚で見つけた初冬の風景|11月の散歩

紅葉を楽しんだばかりなのに、もう雪景色! 2026年11月7日。 北海道北広島市では、雪がちらほら降っていました。 ついこの前、輪厚の紅葉を楽しみながら散歩した ばかりなのに、もう雪です。 今日はうっすら雪が...
お出かけ 散歩

【北広島市・輪厚】運動不足解消に歩いてみたら、綺麗な秋に出会いました|2026年10月31日の紅葉散歩

2026年10月31日。 最近、運動不足が気になっていたので、今日は少し歩いてみることにしました。 場所は北海道北広島市の輪厚周辺。 この日は輪厚の紅葉がとても綺麗でした。 紅葉を見に行こうと思っていたわけ...
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NERUSふわとろ毛布を使ってみた!北海道で感じた暖かさと肌触り【購入レビュー】

※この記事にはアフィリエイト広告が含まれています。 アラフィフ看護師のエストです。 北海道も10月に入り、急に寒くなってきました。 外の気温が10℃を下回る日も出てきて、わが家でもストーブをつけるようになりました。 ...
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50代から始めたテレビ体操、気づけば5年!推し活から朝の習慣になった話

今朝も、いつものようにテレビの前で体操をしていました。 そこで、ふと思ったんです。 「あれ?そういえば、昔は推しがいるから続けていたんだよなあ。でも、今は違うな」って。 2021年に始めたテレビ体操。 気がつけば、...
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