おはようございます😊アラフィフ主婦のエストです。 今日はアラフィフ主婦の私のモーニングルーティンをお話ししたいと思います😊 朝は5:00けら5:30までに起きて寝ている状態で軽いストレッチをして布団から身体を起こした後も軽いス...

おはようございます😊アラフィフ主婦のエストです😊 日本列島全体でとても暑い日々が続いていますね😱オリンピックでもこの暑さで熱中症になった方も多くいるようです。 みなさんは熱中症対策していますか❓ さて、私の住む地...

おはようございます。アラフィフ主婦のエストです😊 うちには大学生の息子と小学4年生の娘がおります。少し年齢差がありますが、お兄ちゃんは待望の兄弟🥰仲はいい方ですね😁 子育てしていて感じたのはそれぞれ子育てって勉強だし、難しいと...

おはようございます😊アラフィフ主婦のエストです😁 今日は片付けが苦手でよく探し物をしていた私が、片付けのヒントを得て、片付けができるようになり、探し物をほぼせずに快適に暮らせるようになったきっかけをお話しします😊 みなさんはお...

おはようございます😊アラフィフ主婦のエストです😊 今回はコロナワクチン接種後、副作用が出てノックアウトされた私ですが、現在はどうなっているのかお話したいと思います😊 接種翌日より頭痛等の副作用出現して体動困難なほどの倦怠感、眠...

おはようございます。アラフィフ主婦のエストです😊 今日はタイトルにある通り先日2回目のワクチン接種を受けてそのあとの副作用が出たのでお話しします😊なぜ2回目かというと、実は1回目は副作用がほとんどなかったからです。やはり年齢を重ねて...

おはようございます😊アラフィフ主婦のエストです。毎日暑くて溶けそうですね😭 うちにはエアコンがないので窓全開、扇風機2台でなんとかしのいでいますよ😅 この時期、汗をかくのでお化粧くずれ、ひどくないですか❓今はマスク生活なので目...

おはようございます😃アラフィフ主婦エストです。今日は私の靴についてのお話しをしたいと思います😊 さて、みなさん、靴を買った後うちに帰ってからまずは何をしますか❓ 私は購入時に店員さんに防水スプレーが必要なものか、また、防水スプ...

みなさんはお買い物とか好きですか❓ 特に服や靴、バッグ、アクセサリーなどなど🎶これらのものってなんだかキラキラしていてテンション上がるもの多いですよね💕 数年前に断捨離に目覚めてから服や靴、バッグの類はかなり減ってしまいました...

みなさんは読書とかしていますか❓ 「活字を見ると眠気が😱」とか「読書しなくても今は携帯でなんでも見れるし携帯でも何時でも読めるから今は読書なんていいかな」という方もいるかもしれませんね😅 小さい頃は、まだ、携帯できるゲームが普...