おはようございます😃アラフィフ主婦のエストです。 突然ですが、みなさんはお料理、得意ですか❓それとも苦手ですか❓ 私はどちらかと言うと苦手です😅苦手ですけど、とりあえず、ご飯、味噌汁、おかずの3品は作るようにしています。自分な...

おはようございます😃アラフィフ主婦のエストです😊 今日はまさかアラフィフの私がジャニーズにハマるなんて❗️というお話をさせていただきます😊 ジャニーズというとどんなイメージですか❓アラフィフのみなさんからしたらSMAPや嵐❓い...

おはようございます😊アラフィフ主婦のエストです😊 みなさんはヘアケアはどうしていますか❓ 年齢を重ねていくと髪の張りやツヤ、抜け毛が気になります。私も例に漏れずヘアトラブルはあります😭 一番深刻なのは抜け毛ですね。下の子...

おはようございます😊アラフィフ主婦のエストです。 みなさんはスキンケアや化粧品はどのような基準で買っていますか❓また、変えたりしていますか❓ 私は肌の変化が見られた時や肌トラブルが増えた時に変えています❗️ もしかしたら...

おはようございます😊アラフィフ主婦のエストです。 今日はアラフィフ主婦の私のモーニングルーティンをお話ししたいと思います😊 朝は5:00けら5:30までに起きて寝ている状態で軽いストレッチをして布団から身体を起こした後も軽いス...

おはようございます😊アラフィフ主婦のエストです😊 日本列島全体でとても暑い日々が続いていますね😱オリンピックでもこの暑さで熱中症になった方も多くいるようです。 みなさんは熱中症対策していますか❓ さて、私の住む地...

おはようございます。アラフィフ主婦のエストです😊 うちには大学生の息子と小学4年生の娘がおります。少し年齢差がありますが、お兄ちゃんは待望の兄弟🥰仲はいい方ですね😁 子育てしていて感じたのはそれぞれ子育てって勉強だし、難しいと...

おはようございます😊アラフィフ主婦のエストです😁 今日は片付けが苦手でよく探し物をしていた私が、片付けのヒントを得て、片付けができるようになり、探し物をほぼせずに快適に暮らせるようになったきっかけをお話しします😊 みなさんはお...

おはようございます😊アラフィフ主婦のエストです😊 今回はコロナワクチン接種後、副作用が出てノックアウトされた私ですが、現在はどうなっているのかお話したいと思います😊 接種翌日より頭痛等の副作用出現して体動困難なほどの倦怠感、眠...

おはようございます。アラフィフ主婦のエストです😊 今日はタイトルにある通り先日2回目のワクチン接種を受けてそのあとの副作用が出たのでお話しします😊なぜ2回目かというと、実は1回目は副作用がほとんどなかったからです。やはり年齢を重ねて...