エスト

アラフィフコミュニティブログ

フィッシング詐欺にあいました〜私は大丈夫と思っているみなさんへのアドバイス〜

詐欺にあった経緯、その後の対応について
お出かけ 散歩

晩秋の雨の中の散歩〜アラフィフののんびり散歩 その2〜

おはようございます。アラフィフ看護師のエストです。 ますます寒くなり、落ち葉も多くなり、木々も冬支度を始めてきましたね。冬支度が完了してしまう前に、みなさんと一緒に晩秋の紅葉を観に行きたいと思い、前回、札幌市にあります『平岡公園』へ...
お出かけ 散歩

晩秋の雨の中の散歩〜アラフィフののんびり散歩〜

晩秋の紅葉もおすすめです。
挑戦

アラフィフチャレンジ〜『テレビの体操』はじめました♪〜

おはようございます。アラフィフ看護師のエストです。 アラフィフのみなさん、最近運動していますか? 運動って聞くとすごく大変とか、時間がないとか、疲れるとか、続かないとかいろいろありますよね。 私は二人目を産むまでは毎日の...
お出かけ 散歩

のんびり散歩〜北海道北広島市緑陽公園(〜2023年から日ハムホームグランドの北広島市より)

今回は2023年から日本ハムファイターズの本拠地となる北広島市にある公園を散歩してきたのでご紹介しますね。北海道は寒暖の差が激しくなり市街地でも紅葉もかなり進んできています。さあ、一緒に紅葉を楽しみましょう。
美容

アラフィフのスキンケア〜スキンケアのその後〜

ドラッグストアで買える化粧品達を使用して効果がありました。
アラフィフコミュニティブログ

携帯料金見直しのきっかけとは

おはようございます。アラフィフ看護師のエストです。 みなさん、お金の勉強をしていますか? お金ってなかなか気軽に相談できる人いませんよね。 そんななかなか相談できないお金のことについて、今回は携帯料金、通信費の見...
お出かけ 散歩

花ロードえにわ 〜美しい風景を楽しめて、美味しい恵庭の畜産物が購入できる道の駅(2021年秋)〜

今回は秋の北海道の風景を恵庭市にある道の駅でご紹介したいと思います。広い北海道にはたくさん道の駅がありますが、こちらは国道沿いにあり、お食事ももちろんできますが、恵庭の農畜産物の直売所もありますよ。
アラフィフコミュニティブログ

美味しい頂き物🥰      〜ChocolateBELAMER〜

おはようございます😊アラフィフ看護師のエストです😊 今回は東京に住んでいる妹からとても素敵なお菓子をいただきました💕 届いた紙袋を開けると••• 落ち着いた雰囲気のシンプルな箱 それを開けると😳 箱を開けたら...
挑戦

服や物を増やさないルール👍

おはようございます😊アラフィフ看護師のエストです😊 寒くなってきましたね😱北海道はとうとう朝方の気温が10℃下回る日が増えてくるようですね😱いっきに冬へ加速しそうです😭 さて、突然ですが、みなさん服とか物とか、どのように管理し...
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